W jaki sposób prawidłowo pielęgnować skórę swojej twarzy?

Odpowiednie kosmetyki to dopiero pierwszy krok do pięknej skóry. Musisz posiąść wiedzę na temat tego, jak je stosować, w jakiej ilości, a także w jakiej kolejności. Dopiero zastosowanie się do tych zasad może pomóc Twojej cerze. Inaczej nawet najlepsze kosmetyki mogą nasilić Twoje problemy skórne, ponieważ każda z tych kwestii jest istotna. Właściwa pielęgnacja między innymi przyczynia się do spowolnienia procesów starzenia się skóry, a prócz tego zapobiega powstawaniu przebarwień, zaskórników i pryszczy. Kiedy stosować serum, a kiedy stosować tonik? Jak odpowiednio pielęgnować skórę twarzy?

Dlaczego pielęgnacja skóry twarzy jest tak istotna?

Skóra twarzy, nie będąc stosownie zabezpieczana, jest szczególnie narażona na działanie szkodliwych czynników, które wpływają negatywnie na jej formę, są to makijaż, zanieczyszczenia powietrza jak również brud oraz kurz. Przez działanie tych czynników skóra traci elastyczność, pory ulegają zapychaniu oraz na twarzy pojawiają się wypryski.

Podstawą odpowiedniej pielęgnacji jest codzienne czyszczenie i regularne nawilżanie skóry twarzy. Na rynku osiągalnych jest dużo kosmetyków dla każdego typu cery i problemów skórnych, dlatego łatwo jest wyszukać coś dla siebie, należy tylko mieć wiedzę co kupić oraz jak to stosować. Ważne jest, ażeby zwracać baczną uwagę na przeznaczenie danego kosmetyku – skóra normalna, sucha, mieszana czy też tłusta. Prócz tego należy zwrócić uwagę na ewentualne problemy występujące względnie często – skóra naczynkowa, wrażliwa, trądzikowa albo alergiczna.

Jak powinna wyglądać poranna rutyna pielęgnacyjna - prawidłowa pielęgnacja skóry twarzy

Codziennie rano należy przeprowadzać trzyetapową pielęgnację twarzy. Pierwszym krokiem jest oczyszczanie – skórę można myć za pomocą specjalnej emulsji, żelu micelarnego bądź delikatnej pianki myjącej. Kolejnym etapem jest tonizowanie, do czego stosuje się tonik. Jest to niezwykle istotny element pielęgnacji, o jakim często wiele osób zapomina.

Jednakże wykorzystanie toniku po oczyszczaniu przywraca skórze jej naturalne pH. Ostatnim etapem jest nawilżanie, w tym celu wykorzystuje się rozmaitego typu kremy. Jeśli używamy kremu pod oczy, należy go nałożyć przed kremem do twarzy. Zawsze nakładamy kosmetyki w kolejności od najlżejszej do najcięższej konsystencji.

Prócz tych podstawowych czynności nadzwyczaj ważne jest, aby od najmłodszych lat pamiętać o wykorzystywaniu kremu z filtrem każdego ranka – SPF 30 to minimum! Tak przygotowana skóra jest wspaniałą bazą pod makijaż, ale także bez makijażu będzie wyglądać fajnie przez cały dzień.

Odpowiednia pielęgnacja twarzy wieczorem 

Po całym dniu skóra twarzy potrzebuje odpoczynku oraz regeneracji – noc jest kapitalną do tego okazją. Jeżeli nosimy makijaż, pierwszym krokiem wieczornej pielęgnacji jest szczegółowy demakijaż. Po czym klasycznie oczyszczane oraz tonik. Wieczorem zaleca się wykorzystywanie bogatszych formuł kosmetyków, warto zainwestować we właściwe dla naszej skóry serum, jakie będzie aplikowane na twarz przed kremem na noc.

Peeling skóry twarzy - jakie są jego korzyści? 

Prócz wyżej przedstawionej codziennej pielęgnacji twarzy, nie można zapomnieć o regularnym złuszczaniu martwego naskórka. Zaleca się aplikowanie odpowiednich kwasów lub peelingów raz albo dwa razy w tygodniu. Tego typu preparaty stosuje się tylko wieczorem na oczyszczoną skórę twarzy, bowiem stosowanie na dzień wiąże się z niebezpieczeństwem oparzeń – skóra jest bardziej wrażliwa oraz narażona na negatywne oddziaływanie promieni słonecznych.

Jakość skóry twarzy - co ma na nią wpływ? 

Pielęgnacja może nie przynieść efektów, jeśli zatruwasz swój organizm od środka. Nałożenie produktów na cerę zmęczoną Twoim złym stylem życia może mijać się z celem. Spróbuj unikać używek, spać odpowiednio, trzymać zdrową dietę oraz pić dużo wody. Może to zmienić diametralnie stan Twojej cery, a także przygotować ją na stosowanie kosmetyków pielęgnacyjnych. Ta ważna zmiana doprowadzi do poprawy kondycji skóry i pozwoli zadbać o pewność siebie.